1 x per week personal training in een privé studio

Inclusief een intake en bewegingsanalyse

Persoonlijk training schema op maat

Meting en/of progressie foto’s

Inclusief een thuis train schema + trainings banden

Meetbare progressie

Maandelijkse reflectie

Coaching op voeding en leefstijl

Geen oppas? Je kindje mag mee

Wekelijks persoonlijk support buiten de studio

Dit is geen standaard traject. Het is een investering in jezelf.
1:1 Personal training 360 euro per 4 weken


Na 12 weken:

✓ Voel je je sterker in je lichaam
✓ Heb je meer energie in je dagelijks leven
✓ Weet je wat goed is voor jouw lichaam
✓ Train je met vertrouwen
✓ Voel je je weer meer jezelf